青竹踏みってご存知ですよね? おばあちゃんの時代だと本物の青竹を踏んでいたみたいだけど、私が使ってるのは、ドラッグストアで見つけたプラスチック製のもので、足裏のツボを刺激してくれる突起が大小様々付いてるタイプ。 この青竹踏みをすると、生理痛が緩和されるのか? という声が聞こえてきそうですが、結論から言えば、効果アリです 足裏は、体の縮図ともいえるほど全身のツボが集まっているのは有名な話で、足裏のツボを刺激することで、全身の血流が良くなるんだそうです 昔の人の知恵ってスゴイ 次のページ 生理痛緩和まずはデトックス 青竹踏みで生理痛緩和 食事で生理痛緩和 入浴で生理痛緩和 足湯で生理痛緩和 生姜紅茶で生理痛緩和 白湯で生理痛緩和 サプリで生理痛緩和 鎮痛剤は逆効果ワ #生理痛緩和の基本TOP *相互リンクサイト様 お役立ち情報 <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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